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ATELIERS CORPS A COEUR - Les Ateliers du Toucher

Ce blog présente les activités de l'association ATELIERS CORPS A COEUR autour des arts du toucher et de la relaxation, les Ateliers du Toucher : ateliers d'initiation et ateliers de pratique, en Côtes d'Armor

Ateliers du toucher : reprise le 24 octobre

Se poser se détendre Recevoir et donner Développer une attitude d'écoute
Un temps pour soi autour de la relaxation et du toucher bien-être

Les Ateliers du Toucher proposent un cycle de 8 ateliers mensuels de 4 heures une fois par mois, d'octobre à juin dans un esprit de ressourcement :

1 - Eveil corporel : étirements, automassages (Do in), mouvements, respiration, qi gong... et

2 - Techniques de toucher : gestes de base issus de techniques traditionnelles de massage bien-être : démonstration suivie d'une mise en pratique.

Programme annuel : massage harmonisant à l'huile (mains, dos, visage-nuque-crâne, jambes...), zen shiatsu, relaxation coréenne, "massage des 5 éléments" (énergétique chinoise), massage Tanaka...

Les inscriptions se font d'octobre à décembre, le forfait découverte permet de tester un atelier avant de s'engager pour l'année.

Le groupe est limité à 10 participants maximum.

CALENDRIER 2015-2016 : les samedis 24 oct - 28 nov - 19 dec - 30 janvier - 5 Mars - 2 Avril - 21 Mai - 18 Juin

Tarifs, conditions de participation, inscription cliquez ici

Adresse des ateliers : Association art de vivre - chez Marie-Hélène et Lucien Choupaux - 11 rue Tertre de la Motte - 22440 Ploufragan

Renseignements - inscriptions :

Hervé Mahé: 02 96 43 16 49 / 06 81 80 51 30 -

Michèle Liotot: 06 99 79 14 03

mail : asso.corps-a-cœur@hotmail.fr

Ateliers du toucher : reprise le 24 octobre

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