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Ce blog présente les activités de l'association ATELIERS CORPS A COEUR autour des arts du toucher et de la relaxation, les Ateliers du Toucher : ateliers d'initiation et ateliers de pratique, en Côtes d'Armor

Atelier découverte: massage des jambes à l'huile

Atelier découverte: massage des jambes à l'huile

Samedi 2 avril, et samedi 21 mai 2016, de 14h00 à 18h00, l'association Corps à Coeur vous invite à découvrir le massage harmonisant à l'huile.

Le massage harmonisant à l'huile vise essentiellement à relaxer le corps et l'esprit,il permet une bonne circulation des flux sanguins et énergétiques dans le corps.il favorise également l'élimination des toxines par le système lymphatique.Il assouplit les muscles,tonifie le corps et vivifie l'esprit.Le massage harmonisant s'adresse aux personnes angoissées,stressées ou simplement désireuses de regagner en vitalité.

Il permet, par des gestes simples et enveloppants, de réunifier le corps et l'esprit, et de redonner une conscience globale de son corps.

Le samedi 2 avril, découverte du massage des jambes

le samedi 21 mai, découverte du massage du dos.

L'atelier comprend une première partie d'éveil corporel à base de qi gong, d'étirements, de respirations ... suivi d'une démonstration du massage proposé.

Nous passons ensuite à l'échange guidé en binôme, qui permet de découvrir le donner et le recevoir.

Les massages se déroulent au sol. Il suffit d'une tenue souple, en matière naturelle de préférence. Et comme matériel, un tissu éponge ou un morceau de tissu (drap) pour poser au sol, un paréo ou équivalent et une polaire pour couvrir le partenaire, petits coussins..

L'huile est fournie par l'association.

Tarif: l'atelier est à 36€, tarif plein, 31€ tarif réduit

Inscriptions:

Hervé Mahé: 06 81 80 51 30

Courriel: asso.corps-a-coeur@hotmail.fr

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